揭秘：过度美白和抗老化的误区，如何正确看待皮肤保养

只要水分足够充盈，保湿到位，女性肌肤的很多问题都可以解决!要想为肌肤补水，当然要让细胞内的水分充盈起来，质地清爽的保湿化妆水与质地黏稠的高机能保湿水这时候就要并肩作战，只有这样才能达到充分滋润细胞的目的。接着使用浓厚的“贮水槽型”高机能保湿水，这样就能在肌肤中筑造“水坝”，防止水分的流失，两类化妆水使用后，你会明显觉得肌肤的触感被改变。

如果你冒着生命危险去美白或抗衰老，你可能会陷入错误的皮肤美容观念。 只要水分充足，保湿到位，女性肌肤的很多问题都可以解决！

保持皮肤足够的水分以完成您的保湿计划

如果满足三项，补水警报就拉响了！

1、不喝冰水怎么活？

2、夏天洗完澡就懒得做面部护理了！

3、夏天如果长期呆在温度过低的空调房里，一旦气温变凉，就会迅速打开空调加热器。

4、气温高时，只涂保湿乳液即可，连淡乳液都不用涂。

5、无论用什么高档化妆品，都很难渗透到皮肤里。

6、和夏天相比，我的皮肤黑了好几倍。

7. 我不想碰一张粗糙、坚硬的脸，更何况是一个男人！

8、笑后，脸上的细纹特别明显。

9、不是我多疑，而是我总觉得自己的新陈代谢不够好。

第一步，洁面，解开保湿的真相

如今的洁面产品早已抛弃了“洗去污垢”的呆板单一印象。 各品牌都绞尽脑汁研发新的清洁产品。 它们不仅能在洗脸过程中保留皮肤内部的水分，还能主动补充水分。 这真的不是谣言！

不只是“洗脸”那么简单，完全可以改变表层和角质层的水分状态。

过去的洗面奶主要含有肥皂成分，但现在各品牌都在开发柔软的洁面产品。 例如添加氨基酸成分的温和洁面乳，不仅整体呈弱酸性，减少对皮肤的刺激，而且还含有保湿成分。 清洁时增加面部柔软度。 比较吸引人的新品是添加了多种保湿精华的洁面乳。 虽然传统洗面奶添加保湿剂可以起到保湿效果，但洗脸时添加的水会稀释保湿成分，降低保湿效果。 将会大大减少。 添加保湿精华的洁面产品不仅能有效避免这个问题，还能增加保湿效果。

在使用方法上，无论是哪种洗面奶，都不要直接用手摩擦面部皮肤。 应先用双手将洗面奶揉匀，然后从最容易出油的T字区、额头和鼻子开始清洗，然后轻轻涂在脸颊上，用温水彻底冲洗干净。

干性肌肤无需洗脸即可软化补水

使用免洗洁面乳擦拭脸部，然后用乳液擦拭，无需用水冲洗。 这种“免洗”清洁方法的最大优点是不会去除多余的角质层。 免洗洁面乳与油脂和污垢混合并擦去后，皮肤表面的水分被完全保留，皮肤纹理变得更细，皮肤变得更柔软。 但对于习惯洗脸的人来说，需要一段时间才能习惯。 皮肤特别干燥的人，尤其是洁面后感觉皮肤紧绷的人，最好采用这种方法。 此方法也适合角质层薄、容易出现红肿、敏感的人。

实际洁面时，先将免洗洁面乳均匀地涂抹在手上，从面部中央开始，以螺旋状向外涂抹。 然后将纸巾对折，先擦去浮在表面的洁面乳，最后用化妆棉擦拭。 浸入乳液或水并再次擦拭。

不要小看擦拭步骤

很多人在使用这种方法时，误以为免冲洗洗面奶只是从表面擦掉而已。 这是一个大错误。 这样就会导致多余的油脂堵塞毛孔，引起皮肤的各种新陈代谢。 不光滑。

1、用水擦拭时，将较厚的化妆棉彻底打湿，由内向外擦拭。

2.如果是乳液，就选择保湿型的。

3、涂完保湿乳液后可以用保湿乳液擦拭，保湿效果会更好。

让乳液、保湿乳液成为你的日常护理餐

大多数人已经养成了洁面后使用乳液的习惯。 很多人也习惯在乳液后直接使用面霜。 这个方法并没有错，但是如果想要最大限度地发挥保湿效果，就必须使用乳液。 只有正确使用乳液和乳液，面霜和精华液才能发挥作用。

注入水，靠两类洗剂

想要给皮肤补水，当然要把细胞内的水分填满。 这个时候，质地清爽的保湿乳液和质地厚重的高性能保湿水必须并肩作战。 只有这样，才能达到充分滋润细胞的目的。 首先，使用滋润清爽、小分子渗透力极佳的“进口”乳液，打通肌肤的“水路”。 它将第一层水分引入肌肤，并增加第二层高功能水的渗透力。 然后使用浓稠的“水库型”高性能保湿水，它可以在皮肤中筑起一座“水坝”，防止水分流失。 使用这两种乳液后，你会明显感觉到皮肤的触感发生了变化。

如何：

Step1：将“导入型”乳液置于手心，由内向外快速涂抹于面部。

Step2：将“水库型”高效能水置于掌心，从脸部中央向外涂抹，按压三下即可涂抹。

Step3：将“水库型”高性能水涂抹于掌心，用手掌包裹并按压脸颊，然后按压额头和下巴。

Step4：将指尖浸入“水库型”高性能水中，用指尖拍打整个面部，让其均匀渗透。

保湿乳液有什么优点？

1.与面霜不同，乳液可以快速渗透到皮肤中。 皮肤表面由角质层细胞组成，角质层细胞周围被一些细胞间脂质包围。 这些细胞间脂质决定了我们皮肤的湿度。 乳液的水油比与这些细胞间脂质最接近，因此使用后的相容性也很好。

2、面霜的主要成分多为细胞激活成分，所以大多数面霜的保湿成分比乳液少。 乳液的用量肯定会比面霜的用量多，所以乳液的保湿能力足够强。

3、一般来说，面霜中的油脂含量比乳液中的要高。 虽然每个品牌的产品有所不同，但乳液中的水油比例更适合补水。