抖音上瘾原因及解决方法

优势：下班后刷抖音短视频可以缓解一天在工作中紧张的情绪，足不出户就能获取多元化的新闻趣事。抖音短视频点对面的传播方式及速度也让互联网创业的朋友看到了商机，开始积累粉丝卖货推销产品，总体来说是促进了社会发展。

缺点：刷抖音让人感觉时间不知不觉就过去了，没有自控力的人可能会因此浪费太多时间。

曾经的qq，微博，博客，一天下来总能刷上几十次，现在轮到抖音了，很多人对于它都到了痴迷上瘾的地步，如果街上有个人摇头晃脑的对着手机，那不用怀疑，十有八九是在玩抖音。

作为一个15秒短视频软件，却让很多人痴迷那抖动的世界。

首先是那搞笑有趣的内容。

为了让广大用户更容易接受，抖音以搞笑，恶搞为起点，结合音乐，让普通用户发挥自己的创意，美女帅哥萌宠应有尽有，无论内容质量还是颜值都吸引着年轻人，就像变魔术一样跟着音乐抖动，抖动，唱歌的，跳舞的，滑板的，让人看个一天都不会觉着你厌倦。

再来就是迎合流行，创意特效。

作为年轻人的挚爱，抖音有流行神曲，流行舞蹈，还有流行的搞笑梗，反正是我们不一样，不一样，不一样。还有就是其特别的场景和特效，让每一个视频都投放着影视的色彩，灯光师，导演，视频里每一个主角就像是影帝影后，颜值堪比心目中的偶像，让许多人更有冲动继续追求自己的爱好。

还有抖音最吸引人的地方就是全民适用。

对于其他短视频软件，抖音表现出来的是时尚，是潮流，颜值，技术都显得高大上，同时其简单的操作，小到几岁，大到7，8十岁，都可以参与，时刻表现家庭的温馨，生活的激情，快乐的玩耍，抖音呈现的正能量影响着很多人。

所以对于现在，就算没有玩抖音，也会忍不住去看抖音视频，这个应用已经渗透很多人的生活中，分享和互动，却是那么的有意义。

那么玩抖音上瘾该怎么控制呢?这个上瘾是对应用自身的喜爱，也是一种学习的方式，这就要要学会合理的处理，通宵达旦固然是不可取的，沉沦不可自拔也是不对的，合理安排好玩抖音的时间，毕竟这只是生活的一小部分方式。大家相互监督，更有利于控制时间概念，还有更简单粗暴的方法就是删掉软件，当然这可能性很低。

身边有朋友，创作抖音视频上瘾，我们都笑话她中了抖音的毒。她们一家四口，特别嬉皮搞怪，常常都在抖音里上演欢乐一家人。各种神模仿，神特技，看得我们吃瓜群众羡慕不已，都纷纷夸他们家和谐有爱。

此朋友说，自从中了抖音的毒，发现儿女特别多优点，和他们像朋友一样相处。家里也经常去是一片欢声笑语。

抖音带给人们欢笑，更是一种潮流。

个人观点，这是其中一个原理。